レッスンメニュー

どのレッスンに行く?

いくつかのレッスンをご用意しています。
今の自分に合いそうなレッスンをぜひ選んでみてください。
普段運動をしていなくて、肩コリがすごい!そんなときはゆっくりしたヨガ。
体を動かすのが好き!モヤモヤをスッキリさせたい!そんなときは動きのあるレッスンをぜひお試しください。