【自分のこと】学びの方法

8/19(土)体操教室、ピラティス、ヨガが終了しました。


呼吸ってどうゆう仕組みになっているんだろう?と、ヨガを始めてしばらくした頃に、ふと思いました。

横隔膜って筋肉だったんだ!

肺が自分で伸び縮みしているわけじゃないんだ!

骨格はこんなふうに動くんだ!

吸う息と吐く息で使われる筋肉が違うんだ!

驚きの連続だったことを覚えています。

体に入った空気はどうなるのか?は、昔の理科の授業でも習ったけど、教科書の平面だけで体の中身を覚えるって、そのとき限りで身についていなかったんだなぁって思います。

大人になってから「どうしたらいいんだろう」「なんでだろう」「コレをした方がいいんじゃないか」と疑問を持ち、本を読んだり講座に行って答えを探して考えることが始めて『学ぶこと』なんだって知って、それが楽しいってゆうこともわかりました。

子どもの頃や学生の頃は、波のように押し寄せる与えられる授業とテストに、節目節目で「これでもう勉強しなくてよくなる…」と思っていて、勉強は好きではないけどしないといけないものって感覚でした。

子どもに興味をもたせて楽しく学ばせるひとって天才ですねぇ。子どもの英語の先生とか見ていて、そうくるか!って思います。

さて

8/20(日)はスタジオアウラの、ちっこ担当レッスンが休講になります。

ピラティスの講座を受けてきます。ピラティスの指導資格は資格更新制なんですけど、その関係でいつもゴイスーな知識の先生による魅力的な講座のお知らせをもらえるんです。そんなことも、ピラティスの資格をとってよかったなぁと思うことのひとつです。

…うさぎのとらの道具使いも、いつも斬新で勉強になります。


いつもレッスンにお越し頂き、HPやブログで検討して頂いて、ありがとうございます。

スタジオアウラの空き状況です。

◆8/26(土)空き状況です。

10:30〜体が硬い方のための体操教室 残席1名様

12:00〜ヨガスタジオのピラティス 残席1名様

14:00〜ゆるめヨガ お席に余裕があります

◆8/27全てのレッスンのお席に余裕があります

どうぞよろしくお願いします。

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