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【レッスンスケジュール】2019年11月

札幌で肩凝りや初心者のヨガ・ピラティスをチケット制(回数券)、パーソナルトレーニングでお探しなら 中央区 大通から近くの円山 少人数制 ヨガピラティススタジオアウラ いとうちっこのレッスンへ。

流行のスカートがロングなのではなく自分の低身長に気づいた札幌の運動指導者いとうちっこinスタジオアウラ

2019年11月レッスンスケジュールです。

—–◎11月のお知らせ◎—

◎11/4(月・祝)10:30~11:30

大人気レッスン再び!コア&バックトレーニング

料金:2000円 ※直近2か月以内に参加している場合)

上記以外は2500円

◎ 11/4(月・祝)骨格美人の祝日パーソナル

①9:00 ~ 10:00  

②12:00 ~ 13:00 

料金::6000円 

申込時に体のお悩み、希望をお聞かせください

◎休講日

11/9(土)12:00 ~ 13:00 やさPピラティス

11/10(日) 11/23(土)11/24(日)

全てのレッスン

———————————

◎レギュラーレッスン◎

◆土曜日◆

①9:00 ~ 10:00 朝活ゆるめヨガ

11/2・11/9・11/16・11/30

②10:30 ~ 11:30 たのPピラティス

11/2・11/9・11/16・11/30

③12:00 ~13:00 やさPピラティス

11/2・11/16・11/30

◆日曜日◆

①9:00 〜 10:00 朝活ピラティス

11/3

②10:30 〜 11:30 朝ヨガフロー

11/3・11/17

③12:00 〜 13:00

サンデーゆるめヨガの日

11/3

最終日曜日ピラティスの日

11/17

◆木曜日◆

①10:30 〜 11:30 第2第4木曜やさPピラティス

第1第3に変更

11/7・11/21

骨格美人のパーソナルトレーニングは、祝日以外も受付けていますのでお問い合わせください。

…スケジュールは以上です。

いつもありがとうございます。

11月も、どうぞよろしくお願いします。

美容室へ行きました。

最近よくお願いしている美容師さんが休みだったので違う方にお願いしました。

薬剤を塗られ「このまま時間おきますね」と1人にされたときのヘアーが斬新すぎました。

落武者2019

時間おく間に室内のトイレ行くかなと思ってたけど。

鏡に写った落武者と目が合うと消え失せる尿意。

なんせトイレに立つと落武者狩りに合うだろう。みんなハサミ持ってっから。今は出てゆく時でないと空気を読む尿意。

そして美容室の雑誌がタブレットになったので、「美しすぎるover40」とか「女性自身」とか目の前に置かれることがなくなりました。

ナショナルジオグラフィックがあったので、絶滅動物特集を読みました。

キリン特集がインパクト大でした。

とゆうわけで今日の学び

・キリンの胃袋は4つ

・キリンの心臓は10キロ

・キリンの脚はめっちゃ筋肉質

・切りすぎた前髪は耳にかからない

そう、耳にかかり損ないの前髪がパラリとくるわけ。

完成形でも落武者を彷彿とは思わなかった。

宅八郎もこんなだったっ毛?

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