レッスンメニュー

どのレッスンに行く？

いくつかのレッスンをご用意しています。
今の自分に合いそうなレッスンをぜひ選んでみてください。
普段運動をしていなくて、肩コリがすごい！そんなときはゆっくりしたヨガ。
体を動かすのが好き！モヤモヤをスッキリさせたい！そんなときは動きのあるレッスンをぜひお試しください。