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最近、いちばん人気の日曜日10:30〜朝ヨガレッスンに空きがでましたのでおしらせです。
1/14(日）10:30〜 朝ヨガフローのレッスンです。
次々とヨガのポーズに移っていく、冬でも汗が気持ちいいレッスンです。
1/14（日）12:00〜 サンデーゆるめヨガも空きがあります。こちらはゆったりスペースの人数で、リラックスして受けて頂ける、ゆっくりペースのレッスンです。ゆるいヨガじゃないですよ。やさしめではありますが。使うとこは使ってからリラックスのクラスです。
われながら、どちらも甲乙つかずのおススメレッスンです。私がもう１人いたら 受けたいです。なんて
そのときの気分で好きなものを選ぶっていいですよねぇ。
レッスンに くるこないは抜きにして、みなさまナイスな週末を〜
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