「ヨガ」の記事一覧

2021年9月9日

2021年9月受付スケジュール

2021年9月5日

首のたるみは ◯◯のポコをなくす

2021年8月12日

氷を食べたい？アイスを食べたい？それぞれの気持ち

2021年7月25日

8月レッスンスケジュール

2021年7月9日

2021年上半期！トレーナーの私が読んでよかった本

2021年7月8日

リリースはやさしい圧で

2021年6月28日

2021年7月レッスンスケジュール

2021年6月23日

あなたの体は悪くない

2021年6月18日

骨がもろくなるのは高齢者だけではない

2021年6月1日

2021年６月レッスンスケジュール

2021年5月27日

パーソナル&グループレッスンの使いかた、S様の場合。

2021年5月27日

今こそ持ちたい、休む時間。

2021年5月15日

よつばいが苦手な人は姿勢がよくない

2021年4月20日

2021年５月レッスンスケジュール

2021年4月22日

死ぬまで自分の足で歩くには

2021年4月14日

病院のリハビリとパーソナルトレーニングの違い