2022年1月受付スケジュール

札幌で肩こり解消・姿勢改善パーソナルトレーニングやヨガを入会なしでお探しなら中央区大通から近くの円山少人数制スタジオアウラへ。

2月の１ヶ月の休業を周りにお知らせすると
引退だと思われてしまった悲しい運動指導者いとうちっこの
2022年1月グループレッスン（ヨガ・トレーニング）・パーソナルトレーニング受付スケジュールです。

みんなで楽しい土曜日スタジオグループ

スタジオグループスケジュール

①9:00〜10:05 朝活ゆるめヨガ
②10:30〜11:30 やさしいトレーニング

1/15（土）肋骨を動かし美背中づくり
1/22（土）腰痛予防
1/29（土）すっきりお腹&プチ有酸素

【代行日】
1/8（土）10:30〜11:30
やさしいふじトレ〜肩こりスッキリ、姿勢もシャッキリ！
風の音治療院ふじのえりトレーナー・鍼灸師が担当します。

休講日

1/1（土）すべてのレッスン

昨日よりも元気になる！スタジオパーソナル

土日祝受付

1/3（月・正月）~~9:00〜10:00~~、~~10:15〜11:15~~、12:00〜13:00
1/15（土）12:15〜13:15
1/16（日）~~9:00〜10:00~~、10:15〜11:15、~~12:00〜13:00~~
1/22（土）~~12:15〜13:15~~
1/23（日）9:00〜10:00、10:15〜11:15、12:00〜13:00
1/29（土）12:15〜13:15
1/30（日）9:00〜10:00、10:15〜11:15、12:00〜13:00

平日受付

1/4（火）9:45〜10:45、11:00〜12:00
1/14（金）9:45〜10:45、11:00〜12:00、12:45〜13:45
1/17（月）9:45〜10:45、11:00〜12:00
1/20（木）9:45〜10:45、11:00〜12:00、15:00〜最終開始時間18:30
1/21（金）9:45〜10:45、11:00〜12:00
1/24（月）9:45〜10:45、11:00〜12:00
1/27（木）9:45〜10:45、11:00〜12:00、12:45〜13:45、14:00〜15:00、15:15〜最終開始時間18:30
1/28（金）9:45〜10:45、11:00〜12:00
1/31（月）9:45〜10:45、11:00〜12:00

※変更には手数料を頂いていますので、なるべく予定が決まり次第のご予約をお願いいたします。

全てのご予約は、当サイトまたはスタジオホームページからお願いいたします。

いつもありがとうございます。
1月も、どうぞよろしくお願いします。