【札幌円山スタジオアウラ】2018年6月第１週

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2018年6月第１週のレッスンが終了しました。

ブーンのポーズ

陰ヨガール

札幌も、やっといい季節になりましたねぇ。

緑がたくさんなので、外に出れば酸素がたっぷり→ヨガいらない→スタジオガラ空き の季節になってまいりました 。アハッ

そんななか来て頂いた皆々様、ありがとうございますっ

土曜日のピラティスは、いろいろな動きがしたいなぁという気持ちから、初めてする動きもいくつか。毎回なにかしらすることを変えると頭に新しい刺激が入るので、大切なことだと思ってます。

今日のお客さまで「来て半年はなりますよね」っていう方が「こんなに続くのは珍しいですよ〜」と言ってくださいまして、いちばん最初から比べると姿勢がかなり良くなって、もともとキレイなお姉さんなんですが色気がさらに加わった感じで、私もいろけはさておき いろいろがんばるぞって思いました〜

さて

この土曜日のヨガではメンバー様に「このまとまり感なんだろう」という感情を抱いていたら 皆さまの共通点『アウラでヨガを始めて 通っているうちにめっちゃ元気になって いつの間にやらベテラン』ということに気がつきました〜。

嬉しくて、つい 愛という名のキツめなポーズ も多くなってしまいました。

その日のメンバー様っておもしろいんですよねぇ。ベテランの方も「今週は体を動かすのが久々で超硬くて、やさしくないとムリ」みたいなことがあったり、月１、２回という方も多いので、初めての方の『場違い感』がないんですよね。

「レッスンを受けたらやっぱり体がラク。なので来れるときに月一回は来るように通っていたら、いつのまにか半年１年が経っているけど、そういえば姿勢がよくなってるっ」っていう年齢と逆行してゆく方がとても多いです。

姿勢が変わると目線が上がるので、新しい景色が見えるから人生が変わると思うんですよねぇ。

姿勢がいいと元気が出るから新しいことにも興味が湧いちゃったり、誘いにも「イイね！」なんて乗っちゃったりして、やっぱり人生が変わると思うんですよね。

人生だなんて大ゲサかもしれないけどさ、毎日が選択の連続の積み重ねなんだぜ 今日もレッスン着の洗濯と畳んだやつを積み重ねなんだぜ イエイ

さてさて おやじなのかラッパーなのかアレだけど レッスンではいたってまぢめ いとうちっこの スタジオアウラでの ６月第２週目のレッスンご予約状況です。

◎6/9（土）

10:30 〜 11:30 やさPピラティス ◎

12:00 〜 13:00 ２回目以降にどうぞピラティス ◎

14:00 〜 15:00 いんヨガ ◯

◎6/10（日）

9:00 〜 10:00 朝活ピラティス ◎

10:30 〜 11:30 朝ヨガフロー ◎

12:00 〜13:00 サンデーゆるめヨガ ◎

来週も全部空いてますがな

でも 夏くらいガラ空きでも 夜逃げとかしませんので安心してください。

でもでもね お待ちしてマッスル。夏は貯筋シーズンだよっ。

来週も、どうぞよろしくお願いします。