「パーソナルトレーニング」の記事一覧
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肋骨、動いてますか?
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2019年11月第5週・12月第1週
2019年12月レッスンスケジュール
60代男性!骨格ダンディーのパーソナルトレーニング
座ったままの美足美脚エクササイズ♡
2019年11月第1週
反り腰さんのコンディショニング
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夏バテ知らずにはアレがミソ。